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2021-07-07
宝宝长到1周岁，身体健康的话，就应该断母乳了。那么，问题来了。为了满足生长发育需要，1岁宝宝吃什么好？下面妈网百科即为宝妈宝爸们奉上1岁宝宝的饮食准则。
1、虽然1岁宝宝要完成断奶，但是乳制品还是不能断掉。要给宝宝喝配方奶、鲜牛奶、鲜羊奶等，毕竟它们是重要的营养来源。
2、宝宝若吃些鱼、虾及各种海产品等，可以变得更聪明，反应也会更加灵敏，不过过敏体质的宝宝在吃海鲜时就要特别注意啦。
3、宝宝要多吃豆制品，主要是豆腐和豆干，可以帮助宝宝补充蛋白质和钙。
4、另外，要特别注意：不要让宝宝吃汉堡包、奶油冰激凌、炸薯条以及涂满奶酪的比萨饼等快餐食品。这些食物会影响宝宝的大脑发育，导致智力下降。
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母乳低聚糖是母乳中含量仅次于乳糖和脂肪的成分，母乳是公认的免疫力提升的营养来源，是因为母乳中有很多的生物活性成分,包含HMO、活性蛋白OPN和乳铁蛋白等，他们都可以支持宝宝的免疫功能。HMO更是母乳中
我儿子补铁就是用的万哺乐铁滴剂，之前也尝试过其他品牌的产品，但吃着有股铁锈味，孩子吃着很抗拒，万哺乐铁滴剂的口味还挺好，水果味的，孩子接受度高，而且补铁效果也好，给孩子坚持吃了一段时间，小脸明显红润了