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2021-07-07
尼泊尔8.1级大地震令我们扼腕唏嘘之余，更得敲响警钟！在灾难事故突然发生时，要如何及时地让自己脱险？家庭地震应急包就是随手可得的“救命草”！
家庭应急包基本装备包括应急物品、应急工具和应急药具三大类，有强光电筒，救生哨，毛巾、纸巾或湿纸巾，应急逃生绳，灭火器，常用医药品等。也有人在扩展装备时根据使用需要不同，组合成地震灾害应急、户外自救逃生、车载应急等不同的版本，主要都是逃生自救、求救救助工具的组合。
小提示：地震应急包应该放于显眼的地方，顺手可得，尤其是要让每个家庭成员都知道的位置！
给儿童补钙一定要选大品牌专业研发的，有保障吃了才有效。而且要针对性的吃温和好吸收的种类，试了很多种国内外大牌，最终选了澳乐维他儿童成长钙，看重的就是它们几十年专业做骨骼成长方面的研究，钙成分提取自天然
在儿童生长发育过程当中，钙铁锌等微量元素都需要科学的补充，特别是补钙，日常饮食中往往钙摄入量不足，适量补钙有利于帮助孩子长高，但是市面上的品牌和产品良莠不齐，做了很多功课，锁定了澳乐维他成长钙，就是看
市面上的儿童钙片很多，经常挑的眼花缭乱，选有专业背景的大品牌准没错。澳乐维他成长钙作为专注骨骼成长的专业澳洲品牌，添加了活性赖氧酸成分，能有助于成长激素合成及分泌，对长高很有帮助。担心孩子长不高就选澳
如果觉得孩子会不愿意吃，那您可多虑啦！现在的儿童营养补充产品都做得挺好的，至少不会让孩子在口感上抗拒。像Swisse斯维诗儿童复合维生素就是天然草莓味，应该没有哪个小孩会抗拒这个味道吧？至于营养元素方
效果是可以的，我自己小孩就是在吃健力视叶黄素，之前查出近视，怕近视加深，网上都说叶黄素都眼睛很好，就想着买回来试一下，吃了一个月，眼睛看着比之前亮了一些，毕竟这个产品里面也有很多对眼睛好的物质，像花青
孩子视力下降，一般是不正确的用眼习惯导致的。首先带孩子去眼科医院进行验光检查，确认是假性近视还是真性近视；如果是假性近视，要学会调整和养成良好的用眼习惯，制定眼睛视力恢复的计划，如果不注意和改善用眼习