秋季腹泻怎么预防

秋季腹泻是流行病，在气温变化大的秋天发病率最高，而发病群体以6岁以下的婴幼儿最为多见。所以，在这个季节，做好预防很重要。那秋季腹泻怎么预防呢？不妨试试以下4招：

1、注意卫生

洗手能有效预防常见病毒感染，如轮状病毒等，所以，平时妈妈应当督促宝宝在饭前饭后、上厕所后勤洗手，并把手用干毛巾擦干净。如果宝宝还在喝奶期，喂奶前，冲奶前都要将奶瓶消毒一遍，以保证干净卫生。

2、添加辅食有讲究

辅食添加应从少量开始，一次添加一种，然后逐渐增加种类，以让宝宝慢慢适应。另外添加的辅食最好以流质食物为止，因为宝宝胃肠功能发育还不完善，过早吃固体食物会增加肠胃负担，引起胃肠功能紊乱，导致腹泻，所以，应避免。

3、食物放置位置要对

秋天要注意食物放置位置，因为如果放错了，食物受潮，妈妈又没发现，宝宝食用后会出现腹泻症状。所以，建议食物要放在通风干燥的地方，而且煮沸后再食用。

4、不要嚼饭给宝宝吃

有的妈妈怕食物太硬，宝宝吞咽不下，于是自己嚼完后再给宝宝吃，其实，这种做法是不对的，因为妈妈口腔中可能含有细菌，沾染到食物，宝宝吃后感染后可能会发病，出现腹泻症状。