怎么样测排卵最准确

怎样测排卵准确率最高？一般来讲，女性的排卵日会在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的头1天算起，倒数14天或减去14天就是大概的排卵日，并且，排卵期也是有一段范围的，那就是包括排卵日在内的前5天和后4天哦。怎么样测排卵最准确？下面这几种方法好用又精确，不信快往下看看！

1、阿基诺法

假如下次月经来潮那天为第N天，那么这次的排卵日就是第N-14天。

2、测尿法

通过B超监测卵泡，卵泡达1.8CM左右时，测尿LH，每次两小时至四小时测一次如果有出现跌峰症状，那么这通常被叫做尿LH峰。关键时刻到了：排卵与峰值的关系是，前者在后者出现后的12-24小时内。

3、宫颈黏液法

黏液量最多的一天排卵概率最高。排卵后，在孕激素的作用下，黏液量会显著减少。

4、中间痛法

有的女性在两次月经的中间，会有下腹部疼痛的感觉。如有疼痛感，则认为24小时内将发生排卵。

5、基础体温法

晚上临睡前将温度计甩到刻度下，第二天醒来后，不说话不活动，拿起温度计放在舌下，含测五分钟。注意必须有正常的生活规律，每天的睡眠保持在6小时以上，从月经的第1天开始测量，每天测量时间要大致相同，将每天测量的体温记录下来做成一个表。正常排卵，体温升高后应持续12-14日。体温上升前后2-3日是排卵期范围。