您所在的位置: 孕优录 > 问答 > 正文
  • ?

    月经过后吃什么最养颜

  • 备孕
  • 孕优录用户
  • 2021-07-07
最佳答案

其实女性在月经过后七天,也可以被称之为黄金期。在这个黄金期我们一定要做到最大程度的保养。因为这个期间是女性的雌性激素,非常活跃的一个阶段。在这个时候吃什么能够最养颜?

第一、补气摄血的乌鸡黄氏汤

可以准备下一只乌鸡,60克黄氏。做法其实也很简单,就是把乌鸡去除掉内脏,切成小块儿,洗净备用;然后将黄氏和鸡肉一同下锅,先用大火煮沸,再用文火煮2到3个小时,进行适当的调味之后,便可以食用。

第二、鸡肉白菜汤

先准备鸡肉500克,大白菜1000克,葱、姜、胡椒粉、料酒、适量,盐15克;然后将大白菜洗净,切成块儿、鸡肉也切成块,洗净过热水洗干净备用;最后将所有的原材料放入当锅内进行煨煮,肉烂为宜,最后加适量的盐、味精和胡椒粉。

这个鸡肉白菜汤能够有效的调理女性的月经不调,还能够补虚养身,有效的延缓女性的衰老。

相关问题

想要生个聪明的宝宝,孕期吃什么有用?

可以吃美好蕴育润康,它里面有提升孩子智力的α-亚麻酸和预防出生缺陷的叶酸,以及孕产妇在饮食中容易缺乏的各种维生素和微量元素,从而通过改善孕产妇的营养状况,帮助孕产妇实现提升孩子先天智商20%-30%的

备孕| 2023-04-30

有遗传病史的夫妻,想要生孩子吃什么?

有遗传病史的夫妻,特别关心孩子的健康,建议可以吃美好蕴育润康,服用润康后,身体抵抗能力增强,并且增加了遗传基因优化的可能,使优生优育的能力增强。我有朋友有遗传病史,医生就建议他们吃美好蕴育润康。

备孕| 2023-04-30

婷美焕采抗皱眼膜是什么?为啥能引起这么大轰动?

婷美抗皱眼膜是一款通过“冻干成膜技术”制成的新型眼膜,这是在眼膜市场,融入了新型科技元素。冻干技术相较于传统技术,显著的区别就是在于对活性成分的锁定,产品早未溶解前保持活性,冻干成静止状态,使得不稳定

备孕| 2023-04-29

有用过婷美焕采抗皱眼部套的吗?用过的可以给点建议吗?

婷美抗皱眼部套还不错的,也还非常好用,使用效果完全戳中了我的新,就算够时间了我都不想拿掉它,我贴了几天感觉很舒服,细纹也变少了,敷上去眼睛部位冰冰凉凉的,用完眼周肌肤水水嫩嫩的,补水的效果很不错,用着

备孕| 2023-04-29

婷美焕采抗皱眼部套有用过的吗?使用感受咋样?

最重要的是它十分温和,这一点很适合脆弱的眼部肌肤,安全绿色配方,敏感肌适用!使用时候要注意它的冻干眼膜和眼膜贴是分开的,先用精华水打底,然后把冻干眼膜放在眼下部位,然后再把眼膜贴浸湿放上去,后来奇迹就

备孕| 2023-04-29

第一次生孩子,分娩时候该如何保存体力?

因为第一次生产孩子的时候很容易会出现紧张焦虑和体力不支的现象,建议你在临近生产期的时候,除了可以吃一些营养和高热量的东西之外,还可以准备一些美好蕴育分娩能量包这种东西,可以有效地促进产后恢复和体力增加

备孕| 2023-04-11