恶露不尽怎么办

有一部分女性朋友在产后40天还有恶露排出，并且有的还是红色的，这种情况我们称之为恶露不尽。恶露不尽对于产妇的身体健康和恢复都是有不利影响的，有的产妇会出现贫血的状况，因此应该及时采取治疗。那恶露不尽怎么办呢？

首先，要保持产妇居住环境良好，空气流通，有利于产妇和婴儿的健康，要照顾产妇的情绪，让产妇保持乐观的心态，避免出现产后抑郁，不利于恶露排出；

其次，注意良好的饮食结构，生冷的食物坚决不能吃，要吃些有助于排出恶露的食物，同时注意吃些补气养血的食物，让产妇营养均衡，才有助于排出恶露；

第三，产妇应该注意保持好阴部的卫生，可以每天用温水冲洗阴部，保持阴部清洁干燥，防止细菌滋生，引发妇科炎症；

最后，要谨遵医嘱，严格按照医生的指导，在月子期间严禁房事，一旦有异常情况，要及时去医院检查治疗。