孕优录用户
2021-07-07
婴幼儿时期是宝宝大脑发育的关键期,如果因为缺碘引起宝宝大脑发育不良,这个问题往往是不可逆的,当事实形成以后很多孩子都只能抱憾终生。所以碘缺乏病只有早期发现,早期治疗,才能及时止损。对于一岁半以上的宝宝,有两款食谱可以很好的补充碘元素。
一、紫菜鸡蛋粥
1、材料:准备2克紫菜,35克大米,少量芝麻,一颗鸡蛋。
2、做法:将大米时用冷水浸泡一个小时,把紫菜撕碎烤熟,再将芝麻炒熟研成粉末,鸡蛋打散。
在锅内加入适量冷水,将大米煮30分钟。再分别放入紫菜和芝麻,出锅之前将打散的鸡蛋倒入粥内,待鸡蛋熟透之后就可出锅食用。
紫菜当中含有大量的碘元素及无机盐,是宝宝补碘的好帮手。
二、紫菜蘑菇汤
1、材料:准备白玉菇50克,紫菜五5克,鸡蛋一颗。
2、做法:将白玉菇去根洗净,紫菜撕碎,鸡蛋打散。在锅内滴入适量的食用油,把白玉菇煸炒片刻,在锅内加入高汤煮5分钟,没有高汤的话可以用开水代替,再加入将紫菜和鸡蛋。可以加入适量的盐和香油调味。
白玉菇可以提高宝宝的免疫力,有通便止咳化痰的功效,紫菜还可以帮助宝宝补碘。
妈咪爱益生菌是专门为儿童肠道健康研制的,像刚出生的宝宝都可以吃呢,这里面添加的屎肠球菌R026和枯草杆菌R179都有明确的菌株编号,很安全,它们可以通过协同夺氧,优化供能的方式来帮助恢复肠道菌群平衡状
如果宝宝出现肠道问题就可以吃妈咪爱调理,它里面的屎肠球菌R026可以代谢产生丁酸,使其恢复肠上皮细胞正常供能,枯草杆菌R179能够分泌多种消化酶,帮助促进消化吸收,像宝宝腹泻,便秘,消化不良症状都可以
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