孕优录用户
2021-07-05
患了单纯胞疹，在饮食上肯定是要注意的！该吃些什么呢？
随小编来看看，在饮食调理方面要注意几点 ：1、供给充足的蛋白质和铁。2、饮食中应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐豆浆等。3、宜多吃新鲜菜和水果。4、忌食海腥肥腻及易产气食物。5、饮食宜清淡，忌食刺激性食物。
宜吃食物： 小米、金银花、板蓝根、连翘、苹果、梨、桃、西瓜、西红柿、玉米等。
忌吃食物： 花椒、八角、茴香 辣椒。
还有几种食疗方法也来推荐一下！
1、鱼腥草、生山楂各15克，水煎饮。
2、绿豆30克，芦根50克，水煎饮。
3、多饮绿豆汤或赤小豆汤。
4、绿豆衣、金银花泡水代茶饮。
可以吃美好蕴育润康，它里面有提升孩子智力的α-亚麻酸和预防出生缺陷的叶酸，以及孕产妇在饮食中容易缺乏的各种维生素和微量元素，从而通过改善孕产妇的营养状况，帮助孕产妇实现提升孩子先天智商20%-30%的
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