在早孕阶段,大部分孕妈妈会觉得浑身没力气,疲乏困顿,做什么事情都提不起兴趣,头昏昏沉沉的就像躺着睡觉,而且怎么睡都感觉睡不够。其实,孕妇嗜睡是很普遍的早孕反应,因为,妊娠期母体分泌系统产生变化,此时会分泌出一种黄体荷尔蒙,这种荷尔蒙可以使得子宫肌肉变得柔软,可以防止流产,但是呢,它又有麻醉的作用,所以这时候孕妈妈们会变得有些迟钝,由此产生嗜睡反应。
如果孕妈妈们出现了这种嗜睡反应,不需要太过于紧张,因为这种嗜睡的症状主要存在于孕早期,不会维持太久的时间,一般孕3月之后情况就会好转。
到了孕中期,孕妈妈的睡眠状况就可以得到改善,但是到了怀孕后期,孕妈妈由于体重增加,子宫压力加重,造成心脏输出血量增加,孕妈妈容易感到疲倦想睡,睡觉时又容易惊醒,孕妈妈的睡眠状况普遍不好。但是也不用太过于介怀,只要再熬过一两个月的时间,马上就可以看到辛苦孕育了十个月的宝贝,孕期的一切辛苦在看到宝宝出生后,只会化成幸福的眼泪。
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