市场上出现了各种专门为孕妈妈准备的“孕妇奶粉”,它在牛奶的基础上,特别添加了叶酸、钙、铁、DHA等各种孕期所需要的营养成分。那么,孕晚期能喝孕妇奶粉吗?
从孕中期开始孕妇血容量和血红蛋白增加,同时,胎儿需要铁储备,建议从孕中期开始增加铁的摄入量,孕妈妈每周可以吃1~2次动物血。即便均衡饮食,相当一部分孕妈妈由于食量、习惯等,仍难以获得满足胎儿生长及自身健康的诸多营养素,尤其是钙、铁等。在孕中、晚期妇女膳食指南的基础上,把孕期所需的牛奶换成孕妇奶粉,来弥补营养不足。
所以准妈妈在孕晚期最好能喝孕妇奶粉。
孕妈妈选DHA就要选安全的!可以多关注一些植物胶囊的DHA,纯植物胶囊不像动物明胶的胶囊,容易残留重金属、激素,影响到内容物。纯植物胶囊就不会的。像市面上比较常见的澳乐乳孕妇dha植物胶囊,是植物胶囊
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我也是一枚孕妇,最近也在关注DHA。我看网上澳乐乳孕妇DHA的销量和口碑都不错。澳乐乳孕妇DHA植物胶囊,选用100%天然木薯淀粉作为植物胶囊的原材料,远离动物明胶危害,动物明胶的化学成分可能会迁移到
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