孕期气短在怀孕中很常见,所以准妈妈们不必过于担心,也不必吃药治疗,只要加强饮食营养,注意休息即可,尽量做到少量多餐,定期孕检。
孕妇在怀孕后有可能出现胸闷气短,感觉呼气不舒服,难受的现象的原因有3个:
1、孕妇胸闷气短可能是心脏的问题,建议去医院做一个心电图,如果没有心脏疾病的话问题就不会太大。
怀孕到临产前的一段时间,进入子宫的血液量会增加,随着胎儿的生长发育,子宫会慢慢增大,向上压迫到心脏和肺脏,这是宫底高度最大值的阶段,子宫底大概在胸骨的上方,这样就会压迫心脏和肺脏,导致心慌气短的现象。
2、孕妇需氧量增加
随着孕期的进展,许多孕妇都会有气短的经历。你甚至可能在孕早期就已经感到气短了,不过,你可能还不会觉得这是气短,而是更加意识到自己需要呼吸氧气。如果遇到活动量较多,氧气量就更需增加,这样就进一步加重心肺负担,就非常容易出现心慌气短的现象。怀孕期间,你需要呼吸更多的氧气,你的身体会进行相应的调节,以满足你对氧气的需求。
3、孕妇胸闷气短可能是因为随着子宫的长大,压迫肺部影响呼吸功能引起的。
孕期荷尔蒙的增加,尤其是孕酮(也称“黄体酮”)的增加,可以直接影响你的肺,并刺激你脑部的呼吸中枢。在怀孕期间,你每分钟呼吸的次数并没有怎么改变,但是你每次吸入的空气量会明显增加很多,从而造成气短。
在怀孕中期或晚期,由于肚子不断变大,由于增大的子宫对膈膜产生压力,你会感到呼吸更加费力了,气短现象更加明显,尤其是如果胎儿胎位比较高,或者你怀的是多胞胎。
在临产前的几个星期,特别是如果这是你的第一胎,你可能会感到气短的症状有所减缓。这时候,有些孕妇会有一种轻松感——一种胎儿下降的感觉,这个时候胎儿进入了骨盆。
孕妈妈选DHA就要选安全的!可以多关注一些植物胶囊的DHA,纯植物胶囊不像动物明胶的胶囊,容易残留重金属、激素,影响到内容物。纯植物胶囊就不会的。像市面上比较常见的澳乐乳孕妇dha植物胶囊,是植物胶囊
建议买润康一定要认准美好蕴育牌。通过外包装可以辨别美好蕴育润康的真假,比如“小蓝帽”标志:该标志为保健食品的专用标志。还有卫食健字[1997]第387号:中华人民共和国卫生部批准的标识。
我也是一枚孕妇,最近也在关注DHA。我看网上澳乐乳孕妇DHA的销量和口碑都不错。澳乐乳孕妇DHA植物胶囊,选用100%天然木薯淀粉作为植物胶囊的原材料,远离动物明胶危害,动物明胶的化学成分可能会迁移到
澳乐乳孕妇dha就是以安全健康0添加出名的。植物胶囊配方干净,没有乱七八糟的东西,而且这款选用天然裂壶藻油,几乎不含有EPA,DHA含量更丰富。每天吃一粒就能满足孕期每日对DHA的需要。另外,这样的藻
美好蕴育润康挺火的,产品的口碑很好,所以很多杂牌会去做假冒的,建议买润康一定要认准美好蕴育牌,像假货他的外包装是比较粗糙的,所以一般是可以分辨出来的。我就是担心买到假的,一直在大药房买的,没有买到过假
现在市场上美好蕴育润康假冒品还挺多的,买的时候一定要擦亮眼睛,建议你买润康一定要认准美好蕴育牌,所以你还是去正规药店或者是医院购买的营养品会比较靠谱一点。这个产品里面都是孕妇所需营养,很多孕妇都在吃的