您所在的位置: 孕优录 > 问答 > 正文
  • ?

    顺产坐月子要多久

  • 分娩
  • 孕优录用户
  • 2021-07-05
最佳答案

我们知道坐月子对产妇而言十分重要。其实古时候就有坐月子的说法,只是古时候的坐月子一般是比较简单,不像是现在那般讲究。现在很多地方习俗的坐月子就是一个月,但是现代医学认为,产后完全恢复需要时间更长,一个月是不足够让孕妇身体的各个器官得到很好恢复的,所以坐月子的一个月算是最底线,现今产后年轻妈妈们除了准备大量营养补充身体外,还要准备一些护理用品,如产后收腹带、骨盆矫正带等以帮助产后生理快速恢复。但是为了宝妈们的身体恢复,一般建议是坐月子的时间能更长一些。

其实坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗,及时使用专业优质的产后收腹带、骨盆矫正带等才能使身体生理功能、子宫恢复生孕前的状态,气血经过调理也都能恢复,甚至比以前更好,也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。而不同的器官休养的时间各不相同,所以“坐月子”这事可谓是急不得的。

相关问题

美好蕴育分娩能量包是怎么吃的?

美好蕴育分娩能量包是果冻式吸入的,吃起来很方便,在第一产程宫缩开始到宫口全开时,建议食用2-3组能量包果冻。第二产程临上产床前食用1-2组,整个产程大约食用4-5组,可确保分娩过程中能量营养素充足。

分娩| 2023-04-30

美好蕴育分娩能量包真的那么好用吗?

美好蕴育分娩能量包确实好用,它是中国首个专用分娩能量补给产品,专为待产妈妈研发,绿色安全配方,产品为果冻状,方便不呛咳,易消化无残渣,供能速度快,我这种平时跑两步都喘的人吃了它生孩子也很顺利呢。

分娩| 2023-04-30

分娩能量包什么牌子的好?

分娩能量包,推荐楼主我之前吃的美好蕴育分娩能量包,这款能量包果冻中的MCT、乳清蛋白等可持续供能2小时以上,而且它里面的成分中的单糖、中链脂肪酸、乳清蛋白等营养物质全部吸收,免去分娩用力时便出尴尬。

分娩| 2023-04-30

这么避免分娩时用力时便出尴尬?

这个也是我之前分娩前一直很担心的问题,感觉挺尴尬的,后来听人推荐吃了美好蕴育分娩能量包,成分中的单糖、中链脂肪酸、乳清蛋白等营养物质全部吸收,消化无残渣,我吃了它,真的避免了自己担心的尴尬。

分娩| 2023-04-30

益贝熊辅食可靠吗?

"益贝熊辅食目前全部采用婴标产品或有机认证产品,相比较还是很可靠的。益贝熊是专业婴幼儿辅零食品牌,根据不同阶段宝宝的发育情况、营养需求设计辅食,产品研发团队注重产品质量安全和营养添加。他家的辅食营养面

分娩| 2023-04-29

益贝熊质量怎么样?

益贝熊辅零食目前全部采用婴标产品或有机认证产品,相比较还是比较安全的。是专业婴幼儿辅零食品牌,主要针对6月到36月龄婴幼儿,根据不同阶段宝宝的成长发育情况、营养需求设计辅食,研发团队注重产品质量安全和

分娩| 2023-04-29