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2021-07-05
植物类食物作为人类膳食结构中的重要组成部分，其对健康的作用越来越受到重视，要说蔬菜的功效，现在最有名的要数田园优选的黄秋葵，虽然这种蔬菜还不常见，但是最近声誉鹊起，下面是妈妈网百科为大家精心挑选的2种秋葵治疗糖尿病偏方。
1、秋葵泡水。
方法：新鲜秋葵（不要煮）两只，去头去尾，切片，室温开水一杯（不要热水，不要冰水，把沸腾后的水凉至室温），将秋葵放入开水中泡一个晚上，第二天早晨，滤渣后空腹饮用。
2、蔬菜秋葵
材料：生菜适量 洋葱适量，黑橄榄5颗，秋葵2根，小玉米 1根，小黄瓜适量，杏仁片适量，土司丁适量，蕃茄适量，油醋沙拉酱(建议用不含蛋的沙拉酱) 3大匙。
方法：将蔬菜洗净分别切好备用，依序将生菜放入透明碗中，再一一将其他的材料排入，最后放上黑橄榄、土司丁，即可淋上油醋沙拉酱再撒上杏仁片即完成，注意，酱料中的材料必须切成细末。
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