孕优录用户
2021-07-05
比起传统的分娩方式，剖腹产的妈妈在产后恢复的过程中，比顺产的妈妈需要更多的护理。这是因为有伤口的缘故，在饮食上也就多了几重禁忌，剖腹产后吃什么恢复得快是妈妈们关心的问题。下面我们一起来了解。
一般来说，伤口愈合过程中最需要的营养元素包括：蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物等。
1、补充蛋白质：瘦肉、牛奶、蛋类等都是富含蛋白质的食品。饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。
2、补充维生素：维生素A能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。维生素C可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。
3、多吃含脂肪的食物：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
4、摄入适量葡萄糖：葡萄糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
美好蕴育分娩能量包是果冻式吸入的，吃起来很方便，在第一产程宫缩开始到宫口全开时，建议食用2-3组能量包果冻。第二产程临上产床前食用1-2组，整个产程大约食用4-5组，可确保分娩过程中能量营养素充足。
美好蕴育分娩能量包确实好用，它是中国首个专用分娩能量补给产品，专为待产妈妈研发，绿色安全配方，产品为果冻状，方便不呛咳，易消化无残渣，供能速度快，我这种平时跑两步都喘的人吃了它生孩子也很顺利呢。
分娩能量包，推荐楼主我之前吃的美好蕴育分娩能量包，这款能量包果冻中的MCT、乳清蛋白等可持续供能2小时以上，而且它里面的成分中的单糖、中链脂肪酸、乳清蛋白等营养物质全部吸收，免去分娩用力时便出尴尬。
这个也是我之前分娩前一直很担心的问题，感觉挺尴尬的，后来听人推荐吃了美好蕴育分娩能量包，成分中的单糖、中链脂肪酸、乳清蛋白等营养物质全部吸收，消化无残渣，我吃了它，真的避免了自己担心的尴尬。