绝大多数孕妇还是希望自己能够顺产,因为顺产无论是对宝宝还对自己都是利大于弊的。而要想顺产,除了掌握顺产的条件,还要注意顺产有哪些注意事项。
顺产的最好年龄是在24--28岁之间:年龄过小的妈妈会因为组织发育不成熟或骨盆没完全固定成型等情况而对宝宝和妈妈都产生危害。年龄过大的妈妈会因为骨盆关节变硬不易扩张、子宫收缩力也较差等情况,从而导致分娩时间延长,易引发难产。
要合理的控制体重:在怀孕期间过多的补充营养会导致胎儿的发育过大,从而使胎儿不能顺利的通过产道,无法顺产。
适当的多做运动:适当运动可以控制孕期体重不会过高,也有助于顺产,可以缩短产程,降低难产几率。所以,准妈妈可以选择一些类似慢跑、瑜伽等不激烈的运动区做。
定期做检查:产前多做检查可以避免胎位不正等情况的发生,减少影响顺产的因素。
美好蕴育分娩能量包是果冻式吸入的,吃起来很方便,在第一产程宫缩开始到宫口全开时,建议食用2-3组能量包果冻。第二产程临上产床前食用1-2组,整个产程大约食用4-5组,可确保分娩过程中能量营养素充足。
美好蕴育分娩能量包确实好用,它是中国首个专用分娩能量补给产品,专为待产妈妈研发,绿色安全配方,产品为果冻状,方便不呛咳,易消化无残渣,供能速度快,我这种平时跑两步都喘的人吃了它生孩子也很顺利呢。
分娩能量包,推荐楼主我之前吃的美好蕴育分娩能量包,这款能量包果冻中的MCT、乳清蛋白等可持续供能2小时以上,而且它里面的成分中的单糖、中链脂肪酸、乳清蛋白等营养物质全部吸收,免去分娩用力时便出尴尬。
这个也是我之前分娩前一直很担心的问题,感觉挺尴尬的,后来听人推荐吃了美好蕴育分娩能量包,成分中的单糖、中链脂肪酸、乳清蛋白等营养物质全部吸收,消化无残渣,我吃了它,真的避免了自己担心的尴尬。