孕优录用户
2021-07-05
剖腹产后月经已经恢复的情况下，经期期间需要做好特别的护理措施，以防止刚刚恢复功能的子宫受到伤害。妈妈们需要注意做好防护措施。
生理期保暖忌寒是最基本的护理原则，尽量少吹冷气，如果炎炎夏日实在无法关掉冷气，那么需要额外多穿件衣服，以防止经期受寒。冷饮也是必须禁止的，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。除此之外，生理期期间尽量不要洗头，即便洗完头一定要立即吹干。
经期除了做好保暖防寒之外，还可以在饮食方面稍作调理，桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶等都是很不错的选择。
经期一定要注意保证充分休息，过于劳累会导致经期延长或是失血过多，这对剖腹产后月经恢复正常健康的状态十分不利。经期还要杜绝盆浴，因为生理期子宫口处在张开状态，同样地也较为容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。
美好蕴育分娩能量包是果冻式吸入的，吃起来很方便，在第一产程宫缩开始到宫口全开时，建议食用2-3组能量包果冻。第二产程临上产床前食用1-2组，整个产程大约食用4-5组，可确保分娩过程中能量营养素充足。
美好蕴育分娩能量包确实好用，它是中国首个专用分娩能量补给产品，专为待产妈妈研发，绿色安全配方，产品为果冻状，方便不呛咳，易消化无残渣，供能速度快，我这种平时跑两步都喘的人吃了它生孩子也很顺利呢。
分娩能量包，推荐楼主我之前吃的美好蕴育分娩能量包，这款能量包果冻中的MCT、乳清蛋白等可持续供能2小时以上，而且它里面的成分中的单糖、中链脂肪酸、乳清蛋白等营养物质全部吸收，免去分娩用力时便出尴尬。
这个也是我之前分娩前一直很担心的问题，感觉挺尴尬的，后来听人推荐吃了美好蕴育分娩能量包，成分中的单糖、中链脂肪酸、乳清蛋白等营养物质全部吸收，消化无残渣，我吃了它，真的避免了自己担心的尴尬。