剖腹产后第三周-第四周饮食原则以滋补调养为主
经过第一周的“排泄”及第二周的“收缩”后,第三周起可以开始吃调理产后体力最佳的调养品和进行催奶。
膳食可开始使用酒。食物部份与第一周相同,可以增加一些热量,食用鸡肉、排骨、猪脚等。口渴时,可以喝红茶、葡萄酒、鱼汤。药膳食补可用四物、八珍、十全(冬日用)等中药材。
美好蕴育分娩能量包是果冻式吸入的,吃起来很方便,在第一产程宫缩开始到宫口全开时,建议食用2-3组能量包果冻。第二产程临上产床前食用1-2组,整个产程大约食用4-5组,可确保分娩过程中能量营养素充足。
美好蕴育分娩能量包确实好用,它是中国首个专用分娩能量补给产品,专为待产妈妈研发,绿色安全配方,产品为果冻状,方便不呛咳,易消化无残渣,供能速度快,我这种平时跑两步都喘的人吃了它生孩子也很顺利呢。
分娩能量包,推荐楼主我之前吃的美好蕴育分娩能量包,这款能量包果冻中的MCT、乳清蛋白等可持续供能2小时以上,而且它里面的成分中的单糖、中链脂肪酸、乳清蛋白等营养物质全部吸收,免去分娩用力时便出尴尬。
这个也是我之前分娩前一直很担心的问题,感觉挺尴尬的,后来听人推荐吃了美好蕴育分娩能量包,成分中的单糖、中链脂肪酸、乳清蛋白等营养物质全部吸收,消化无残渣,我吃了它,真的避免了自己担心的尴尬。