荨麻疹想必很多人都听说过,荨麻疹是皮肤过敏的一种比较常见的皮肤病,常常会给我们带来搔痒难耐和非常不美观的红疹。荨麻疹的种类也非常多,其中有一种叫做寒性荨麻疹,那么如何预防寒性荨麻疹呢?
1、首先要注意收听收看天气预报节目,当有冷空气特别是“寒潮”来临时,要注意保暖,尽量避免外出和突然接触冷水。
2、其次,平时要参加体育锻炼,提高肌体对天气变化的适应能力;尤其要注意皮肤的抗寒锻炼,具体方法是:逐渐地降低洗脸水的温度,由热水洗脸变为温水洗脸。据专家介绍,这也是皮肤的一种“脱敏疗法”,且简单易行,对预防或治疗寒冷性荨麻疹有一定效果,但水温不可太低,不能低到有冰凉的感觉,否则可能适得其反。
3、寒冷时节要注意皮肤保健,洗澡时勿用碱性强的肥皂,其它浴皂也不要使用过频,以避免皮脂过分丢失。
4、要多注意休息,保持一个健康的身体是对抗一切病菌和敏感源的主要力量。
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