平时养成重视口腔卫生的习惯是预防孩子口臭的有效方法,家长要从生活上给予适当的调理。此外,让孩子多吃一些蔬菜水果及含水量较多的食物,少吃辛辣之物,定时定量喝水,形成定时排便的良好习惯。
1、培养孩子从小重视口腔卫生的习惯,做到饭后漱口,早晚刷牙。
2、饮食要有规律。多吃蔬菜水果,粗细搭配,不挑食,不偏食,不暴饮暴食。
3、防止消化不良。当出现消化不良时,可适当服用一些助消化和胃肠动力药。
4、注意预防并及时治疗龋齿及排列不齐。少吃甜食,特别是睡前不吃甜食。
5、用中药芦根、薄荷、藿香煎液,或1%的双氧水、2%的苏打水、2%的硼酸水等,选择其中一种含漱,可减轻或消除口臭。
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