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2021-07-05
宣风汤
需要的食材：槟榔15g、陈皮各15g，黑牵牛子30g，炙甘草15g
制作步骤：
1）将黑牵牛子翻炒后取头末备用；
2）将黑牵牛子头末与其他药材共同研成细末；
3）取2-3g混合粉末与蜂蜜调水。
宣风汤中的蜂蜜可根据个人口感调制，另外，蜂蜜宜用温水调制，避免使用热水。可以让宝宝空腹喝下。
鲜枸杞菜汤
需要的食材：鲜枸杞菜500g，黄花菜20根，蜜枣2个，猪胰腺1条。
制作步骤：
1）将黄花菜洗干净去蒂备用；
2）将鲜枸杞菜先加入汤煲中煲至水滚；
3）加入黄花菜、蜜枣、猪胰腺文火慢炖。
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在儿童生长发育过程当中，钙铁锌等微量元素都需要科学的补充，特别是补钙，日常饮食中往往钙摄入量不足，适量补钙有利于帮助孩子长高，但是市面上的品牌和产品良莠不齐，做了很多功课，锁定了澳乐维他成长钙，就是看
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如果觉得孩子会不愿意吃，那您可多虑啦！现在的儿童营养补充产品都做得挺好的，至少不会让孩子在口感上抗拒。像Swisse斯维诗儿童复合维生素就是天然草莓味，应该没有哪个小孩会抗拒这个味道吧？至于营养元素方
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孩子视力下降，一般是不正确的用眼习惯导致的。首先带孩子去眼科医院进行验光检查，确认是假性近视还是真性近视；如果是假性近视，要学会调整和养成良好的用眼习惯，制定眼睛视力恢复的计划，如果不注意和改善用眼习