随着妊娠的不断进展,孕妈妈能常常发现自己的内裤或衣服变得潮湿。这可能是子宫对膀胱造成压力而出现的正常分泌物,也有可能是孕妈妈高位破水流出来的液体,两者比较难区分,不过若是高位破水则会给孕妈妈带来极大的危害。那么,孕妈妈平时应该如何预防高位破水呢?
若是高位破水则会给孕妈妈带来极大的危害
1.注意孕期卫生,于妊娠前期或中期,将阴道炎治疗好。
2.增加营养。美国医学杂志在2001年7月的一篇文章中提到,维生素C和维生素E能够有效预防早期破水。
3.妊娠第14~16周,有子宫颈闭锁不全者须接受手术治疗。
4.防止对孕妇腹部的冲撞,怀孕最后一个月暂时避免性生活。
5.临近预产期不应过度劳累,多胞胎或羊水过多者要延长卧床休息的时间。
6.注意危险征兆,定期接受产前检查。
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分娩能量包,推荐楼主我之前吃的美好蕴育分娩能量包,这款能量包果冻中的MCT、乳清蛋白等可持续供能2小时以上,而且它里面的成分中的单糖、中链脂肪酸、乳清蛋白等营养物质全部吸收,免去分娩用力时便出尴尬。
这个也是我之前分娩前一直很担心的问题,感觉挺尴尬的,后来听人推荐吃了美好蕴育分娩能量包,成分中的单糖、中链脂肪酸、乳清蛋白等营养物质全部吸收,消化无残渣,我吃了它,真的避免了自己担心的尴尬。