只要学会以下的《葵花宝典之看看宝宝吃得够不够》,就知道哺乳量究竟够不够了。
1、哺乳次数。
2个月内的宝贝为按需喂养,每天需要吃8—10次(母乳喂养的进食次数可能会更加多),3个月龄时间每天至少要吃8次。
2、排泄。
每天换6块以上湿尿布。如果单纯依靠母乳喂养,婴儿的24小时小便次数达6次以上,是奶量充足、婴儿吃饱的一种表现。
如果每天24小时的小便次数不足5次,就说明奶量不足,婴儿没有吃饱。由母乳喂养的婴儿大便的形状是黄油油的软便,如果母乳喂养的婴儿大便量少,并呈绿色泡沫便,这说明母亲的奶量不足,宝宝没有吃饱。
3、体重。
婴儿体重的变化状况,往往能表明宝宝是吃饱了还是饥饿。每星期平均增加体重0—170克,3个月时则为200克左右。6个月内的婴儿,平均每月增加体重600克或至少每周递增125克。大于6个月的婴儿平均每月体重增加500克。
这些可说明母乳充足,婴儿吃得饱。如果婴儿的体重增加达不到上述标准,而且相差较大,在排除了疾病之后,多说明奶量不足,婴儿吃不饱。
4、精神状态。
宝宝吃饱了后睡眠会比较安稳,就会情绪良好,表现愉快,玩笑自如,小眼睛闪亮,反应灵敏。
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