月子积奶发烧了怎么办

坐月子是新生妈妈最难熬的一个阶段，身体上和心理上的变化都让很多新手妈妈措手不及。很多新手妈妈在坐月子哺乳的时候，可能都遭遇过进退两难的情况。要么担心小宝宝奶不够吃，要么稍不注意就积奶涨奶了。如果不及时处理的话，积奶因为乳汁排不出易造成乳腺炎会引起发烧而且极易回奶。那么月子积奶发烧了怎么办？新手妈妈 可采取以下 方 法舒缓不适 ：

1、热敷：热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。

2、按摩：热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。 

3、借助吸奶器：奶胀且疼得厉害时，要及时地把乳房里多余的奶水用吸奶器挤出来，让乳腺保持畅通。这样的辅助挤奶可缓解疼痛，效果不错 。

4、热水澡：当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，一边按摩乳房，感觉会舒服些。

5、温水浸泡乳房：可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。

6、冷敷：如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

7、多喝水：积奶的时候也不要忘了多喝水，因为这时候处于发烧状态需要消耗身体内大量水分。而且不断地挤奶，也需要水分来补充。

如果 通过 上述 一系列 方法的介绍相信大家对月子积奶发烧了怎么办已经有了一定的认识。新手妈妈们无论你们是否患有月子积奶发烧，还请收好本文以备不时之需吧。当你被月子积奶困扰的时候别忘了这些小妙招。以上七种，总有一种适合你。另外新手妈妈注意：如果发烧 超过 38度 ， 一般就要暂停母乳 了 ，不然的话病菌会通过乳汁传染到宝宝体内 。