戒夜奶早上几点喂奶合适

宝宝戒夜奶是很多宝妈都需要经历的，但是宝宝断夜奶有时候并不顺利，有的宝宝戒奶初期会大哭大闹，宝妈也会下不了决心让宝宝戒夜奶，宝宝一旦要进行戒夜奶之后就一定要注意日后的喂养，戒夜奶早上几点喂奶好?应该怎么样正确的戒掉夜奶?

戒夜奶早上几点喂奶

6个月的宝宝就可以断夜奶了。这里的夜奶，指的是夜里12时到早晨6时之间，这也是孩子最关键的睡眠时间。一般般来说夜里不吃奶，也就是晚11-早6, 或晚10-早5,七个小时的长觉，也不是晚八点到早八点的.很多小孩早上吃了奶后，会还睡两三个小时，但也算是夜里不吃奶了.以后小孩逐步长大，夜里睡的会加长，但是会早睡，好的习惯是早睡早起，早上6-7点起比较好.

如何训练宝宝戒夜奶?

第1招：给予舒适的熟睡环境

为了让宝宝拥有好梦一场，父母不妨于睡觉时间前帮他洗个温暖的热水澡，或是陪他玩一些睡前游戏，藉此消耗精力，必要时再让宝宝含着奶嘴入睡，都是能帮助宝宝一觉到天亮的好方法。

第2招：夜奶逐次减量

黄俊斌医师表示，爸爸妈妈不妨逐次将夜间喂的奶量减少，假设原本习惯喂50ml，可先改为喂40ml，持续一周后，再减少至30ml;如此一来，可技巧性减少夜间奶量，最后便直接戒掉夜奶。

第3招：缩短睡前倒数两餐的间隔

妈咪不妨尝试折衷方式，将宝宝睡前的倒数两餐间隔缩短，喂乳量则不改变，就比较不易引起宝宝肠胃不适，也能让宝宝睡得舒服。

第4招：让宝宝立即获得安全感

家长应把握原则与长辈沟通，先抱抱他，再给予他喜欢的玩具或奶嘴，让宝宝能立即获得安全感，并观察有无其他生理方面的病痛;父母也要注意，在宝宝睡前应先帮他换好干净的纸尿裤，因为半夜尿湿裤子也是让宝宝感到不适而醒来的因素之一。

宝宝戒夜奶需要好好的训练，可以利用以上的几招来帮助宝宝戒掉夜奶，而且戒夜奶之后宝宝还是要做好日后喂奶的情况，加强宝宝营养的摄入，宝宝戒夜奶对宝宝的睡眠质量也有所提高，能够让宝宝晚上睡一个时间长的安稳觉。