半岁宝宝上火了怎么办

半岁的宝宝由于年纪太小，自身的免疫能力不强，身体的自我调节能力相对较弱，所以就很容易患上上火等症状，咿咿呀呀的哭闹不停，经常搞得父母们手足无措。那么这时候要怎么办呢？现在就让我们来了解一下半岁宝宝上火了怎么办？

半岁宝宝上火的原因

1、阴阳不调

中医认为，小儿为“纯阳之体”，阳有余而阴不足，容易出现阴虚火旺、虚火上升的状况。事实上，宝宝的“火”通常都属于实火，一般由于吃得过多，导致胃火发生。

2、病邪入侵

孩子容易“上火”，有个主要的原因是宝宝自身脏腑娇嫩，免疫系统脆弱，各种病邪如暑、湿、燥等都很容易就能乘机侵入宝宝的身体，一旦病邪滞留在体内，就容易“郁而化火”了。

另外，各种细菌与病毒侵袭机体和外部环境扰乱导致体内水分流失过多也使得宝宝产生“内火”。

3、由便秘引发的“上火”

孩子牙齿的咀嚼功能差，喜欢吃精细的食物，摄入的纤维素相对较少。而平时高蛋白、高热量食物进食比较多，如果健身运动和活动又较少的话，就容易导致胃肠消化障碍，积食成滞，郁积于胃肠中发生便秘，从而导致化热、化火。

半岁宝宝上火了怎么办

1、多补充水分

宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分，所以在两餐哺乳或正餐之间给宝宝多补充水分是预防上火的最简便的方法。

2、形成规律排便习惯

帮助宝宝养成有规律的排便习惯，可以让宝宝及时将体内的毒素排出来。

3、母乳能防止大便干硬

于6个月前的宝宝，提倡母乳喂养

4、断奶宝宝奶粉不可少

选择不上火的配方奶粉。

5、合理添加富含纤维素的辅食

宝宝半岁左右，合理添加辅食是预防上火的良方。膳食纤维能吸收肠道水分，软化大便，促进肠蠕动，达到通便的目的。

宝宝上火了各位爸爸妈妈们不要着急，合理搭配宝宝的饮食习惯，平时给宝宝多喝白开水，宝宝的上火症状就会很快好转了，但是如果宝宝的病情严重的话，还是需要去医院找专业的医师治疗的，希望您的宝宝上火症状可以很快好转。