男人吃什么东西杀精子

精子的活性与质量关系着未来自己孩子的身体状况，这可是一件大事。在我们的生活当中，很多食物看似普通，但是却可能导致男生的精子质量下降，造成不育。可是都有哪些食物会杀精子呢？我们一起来看下男人吃什么东西杀精子？

男人吃什么东西杀精子

1、芹菜

男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。

2、豆类及豆制品

大豆中的某些成分能造成精子数量下降，从而影响男性的生殖功能。许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死精子的食品。

3、可乐

新婚男子饮用可乐型饮料，精子会直接遭到杀伤，从而影响男子的生殖能力。若受伤的精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形，或先天性不足。

男人吃什么补精子

1、蛋白质与精氨酸

优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

2、各种维生素

维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。

现在明白了男性有哪些食物是杀精的了，那些个爱喝酒的男性们，为了下一代的健康，一定要适量饮酒，不能因为自己的一时爽而耽误了下一代的发育，不过这些平时只要注意适量就好，不是说一点也不能沾的，凡事有度就好。