产后脱发有必要剪短吗

脱发好像发生在女性朋友的身上比较多，一般都是女性朋友才脱发比较严重，尤其是生了宝宝以后，脱发的现象就更加严重，这应该就和我们所说的气血有关吧，气血虚应该就会影响头发的生长，那有脱发现象的朋友用把头发剪短吗?下面我们一起来了解一下。

产后脱发有必要剪短吗

剪不剪都可以，女性产后脱发和头发长短没有直接关系，产后脱发一般是因为激素失衡、心理、情绪等原因。要保持良好心态，保持良好作息饮食，不要烫发染发等 尽量少用吹风机，多补充钙质和蛋白质，保持两个天洗一次头发，可以用盐水或生姜煮水，有防脱作用。所以说，产后脱发剪短不会缓解。

产后脱发是怎么回事

产后脱发是指女性在生产之后头发异常脱落。大约在产后4个月后会有掉发现象，一般由体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期，而产后就加速进入脱发期。这时如果精神上有大压力或是宝宝晚上哭闹不睡，这个问题就更为严重。

产后的脱发大多是生理现象，发生在分娩后4-20周，尤其在3-4个月后显著，可持续数月，通常在产后6-12个月内可自行恢复，不需要特殊治疗。产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可。如果脱发严重，可在医生的指导下，服用维生素B1、谷维素等。

以上关于脱发的介绍就是这么多，产后身体本来就会很虚弱，就需要时间慢慢恢复，再加上带孩子的辛苦更是让气血回升的更慢，所以就需要补充更多的营养，注意休息时间，宝宝睡的时候自己也要跟着休息，不然刚刚生完宝宝吗身体也会吃不消的，身体累垮了怎么照顾宝宝呢。