一岁宝宝睡觉光吃奶头怎么解决

宝妈最近很烦恼，就是宝宝今年一岁了老是晚上不睡觉，一睡觉就想着奶头，其实这很无奈的，我们都知道宝宝最离不开宝妈的，但是一岁断奶也是很麻烦的，如果能让宝宝改掉这样的习惯就好了，那么一岁宝宝睡觉的时候光吃奶头肯定是有理由的，接下来就给大家好好的说一下，应该如何解决宝宝的睡觉吃奶头的习惯问题。

一岁宝宝睡觉光吃奶头怎么解决

1、宝宝爱睡觉

年龄越小睡眠的时间和次数就越多，这也就是我们经常看到新生儿一天中除了喂奶、换尿布、洗澡时间外，基本上有20—22个小时都在睡眠的原因。出生第一周的宝宝一天里有90%的时间是在睡眠中度过的，睡眠能使宝宝免受外界的干扰，使机体的各项生理功能不断完善，得到充分发育，这是宝宝正常的、生理性的自我保护现象。

2、母乳不足

宝宝一吃奶就睡着的另一个原因是母乳不足。遇上这种情况，妈妈不妨先量量宝宝的体重，若体重不增，并没生病，那么就应及时给宝宝补充牛奶，否则，每次吸乳都吃不饱，会影响宝宝的健康。

3、吃奶对宝宝来说是项劳动，加上喂奶时宝宝都依偎在妈妈的怀中，既温暖又舒适、安全，宝宝确实会享受良好的睡眠环境，但这时的睡眠常不是完全的安静睡眠，当你把乳头或奶嘴拔出，宝宝就醒了。

宝宝睡觉吃奶的解决办法

1、如果宝贝已经形成了夜间吃奶的习惯，妈咪在纠正时不宜过急。在宝贝入睡后第一次醒来要吃奶时，妈咪可先将宝贝抱起来，用亲切的语言和他说说话，轻轻地抚摸一下他的背或给他揉揉肚子，这些方法有助于转移宝贝吃奶的注意力，可使他尽快入睡。

2、如果经过安抚，宝贝还是在哭闹，妈咪不要急着妥协，可让他哭上一两分钟再进行安抚。但过了几分钟后宝贝仍不依不饶地哭叫，那么就再拖长一点理他的时间，切不可很快就满足他的要求。

3、培养良好的喂养习惯。比如，晚餐尽量喂饱，睡前一小时给宝贝喝一瓶奶，一旦养成习惯后宝贝夜间就可以安睡，不用再喂奶了。

宝宝睡觉光吃奶头肯定是不好的行为，就是要纠正这种习惯的，一岁的宝宝虽然年龄不是很大的，但是要想让宝宝睡觉吃奶的问题，平时妈妈喂奶的时候要注意姿势的正确，睡觉之前尽量的让宝宝不要吃奶头，只有满足了宝宝的一些需求之后才会摆脱这种睡觉吃奶的问题。