5个月胎儿胎头低该怎么办

怀孕期间是否一切顺利将会直接影响到宝宝的出生和将来的成长，所以，在怀孕时如果孕妇检查出胎儿有什么问题，就会表现得特别的紧张，比如有一些孕妇检查过后发现才五个月的儿胎头过低，那么，怀孕5个月胎儿胎头低该怎么办呢？

5个月胎儿胎头低该怎么办？

1、外倒转术

简单来说，外倒转术是以外力调整胎儿的位置，为较早期的矫正方式。部分妇产科医师会用手推胎儿的头与肚子，但由于不知道胎儿在子宫内部脐带缠绕与胎盘剥离等状况，因此，不太建议使用此方式进行矫正，除非万不得已的状况下，必须透过监视器辅助才能进行。此外，怀孕期间曾有出血状况或羊水过少的孕妈咪，皆不适合进行这类矫正术。

2、膝胸卧位

膝胸卧位是目前最多医师建议妈咪做的矫正活动，由于宝宝头重脚轻，希望透过妈咪的一些姿势，藉由重力的作用让宝宝的头部往下垂，适用于30周后、胎位为臀位或横位的妈咪。孕妈咪先将裤带解开，双膝与肩同宽跪于地板上(铺设瑜珈垫)，在膝盖处放置毛巾或软垫、头处放置枕头，会让动作较为舒适;将胸与肩膀紧贴于地面，头部可侧向外，两手贴于床面、双膝弯曲、大腿与地面垂直，臀部、大腿至小腿尽量呈90度，此姿势维持5～10分钟，适应后再逐渐拉长到15分钟，早、晚各做一次，若能使头低、臀部高的差距拉大，效果更佳。

3、侧卧位转位法

孕妈咪在晚间睡觉时，身体卧于胎儿身体肢侧，透过重力使胎头进入骨盆;又或者习惯左侧卧睡者，可换至右侧，而原本习惯右侧卧睡者，则改为左侧。

5个月胎儿胎头低要注意什么？

1、卧床休息

当孕妇发现胎位低后，应该静养，多卧床休息。做事情轻柔慢缓，保持情绪稳定，安心养胎。不要做剧烈的运动，不要弯腰、下蹲、跑跳等。

2、定期复查

因为胎儿位置低，所以出现意外情况的可能性多，所以要密切关注情况，定期去医院复查，同时还可以看看胎位有没有改善。

3、营养饮食

胎位低的孕妇更要注重饮食的营养，补充高蛋白的食物，为胎儿的成长提供更多的动力。这样也能够帮助保胎。

4、保持好心态

胎位低不是病理性问题，只是需要更加注意而已。而且有部分孕妇随着孕周的增加，胎位会有上升，所以不必过分担心，过分担心也对胎儿不好。

看了上述内容，我们了解5个月胎儿胎头低该怎么办了，可以在医生指导下进行纠正，同时在生活中注意多休息，如果胎头低是比较容易发生早产的，所以最好是进行预防，毕竟宝宝在妈妈肚子里待到足月，对宝宝的健康成长是很有好处的。