顺产为什么有人会不疼

提到顺产，大家想到的大概都是会很疼，疼痛能达到十级，但是也有一些女性却说自己是顺产的，而且顺产并不怎么疼，并没有传闻中的那么严重，相信这是她们真实的感受，但这种情况却让人很是疑惑，顺产为什么有人会不疼呢？下面专家就来解释下。

顺产为什么有人会不疼？

1、心态好

越是害怕疼痛的时候，痛疼带给我们的感受就越强烈。分娩前，有紧张情绪是很正常的。但是，不良的情绪却会导致宫缩无力，加剧分娩的痛疼，所以保持良好心态是缓解顺产痛的良药。

2、年龄优势

对于生孩子，年龄是很重要的决定因素。年纪相对年轻的女性，产道伸展性相对好，胎儿下降也越容易。产道的深层肌肉随着年龄增加会逐渐变硬，所以孕妇越年轻，分娩时候的痛疼感越小。

3、身材高大

大量的临床调查发现，身材高大、尤其是骨盆相对大的人，分娩时胎儿更容易顺利通过产道，更利于顺产。

4、胎儿体重控制得好

胎儿太大(估重超过4000g)会很难通过骨盆。胎头是一点一点旋转着通过产道的，如果和准妈妈的骨盆相比胎儿太大的话，通过产道就会很困难，产程就会延长。胎儿体重控制其实就是孕妇饮食控制。

5、有做呼吸训练

错误的呼吸和憋气会让肌肉僵硬产道也会变硬。有做呼吸训练的产妇，能够吸入足够的氧气，可以促进血液流动，肌肉也会更放松更温暖。

6、孕期坚持运动

孕期运动可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道;还可以缓解准妈妈的疲劳和压力，增强自然分娩的信心。

怎样减轻顺产时的疼痛？

1、坚持运动。不难发现许多农村妇女生孩子都特别快，还没怎么痛，宫口迅速开到了10厘米，没经历痛感，直接就是强烈的大便感，再用两次力，宝宝就出来了。原因就在于农村妇女平时干农活、运动多。

2、保持合理孕期体重。孕期合理理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克，中期怀孕3～6个月和末期怀孕7-9个月各增加5千克，前后共12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上，就有可能宝宝长得过大。

现在我们知道顺产为什么有人会不疼了，其实想要减轻顺产时的疼痛还是有可能的，在怀孕的时候就要做好准备，适当多运动了，另外还要注意在产前多学习一些有关顺产的方法和技巧，这样疼痛感会大幅度下降，另外，顺产时也不能过于紧张，要不也会感觉更疼。