来月经前一周肚子阵痛是什么原因

对于女性朋友来说，每个月来月经的时候是最尴尬的时候，而且每次来月经都会很有舒服，有的人还会出现严重的痛经，对女性朋友的工作和生活都是一种无形的影响。有的时候甚至在来月经的前一周就会出现肚子阵痛的症状，那么来月经前一周肚子阵痛是什么原因？

来月经前一周肚子阵痛是什么原因

1、子宫内膜转为分泌期会出现水肿，增加了前列腺素的分泌，会导致月经前期综合症。

2、有可能是盆腔炎，可以去正规医院做相关检查，明确病因。

3、最常见的原因就是痛经，它分为气滞血淤型、寒湿凝滞型、气血虚弱型、肝肾亏损型，可以用中药慢慢调理。

来月经肚子痛怎么办

1、多喝热水，或者用热水袋敷在小腹上，让身体暖和一些，保持身体温暖可以有效缓解子宫痉挛和骨盆充血，起到止痛的效果。

2、指压按摩法，足底有一些按压点，与骨盆部位的气路相连。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。按压数分钟，能有效缓解疼痛。

3、瑜伽也有缓和痛经的作用。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。

4、可以服用一些止痛药，但是不能长期使用。

女性来月经痛经是很常见的，在生活中也很普遍，只是有的人症状轻，有的人症状严重，而且在月经前一段时间也会出现不同程度的疼痛生理反应，让女性朋友们倍受煎熬。您可以通过上面的方法缓解一下，如果实在坚持不了，就需要及时去医院，请医生做详细的检查，针对病因。