怎么监测哪边排卵

女性朋友想要怀孕，排卵是第一要务。大自然给了女性按时排卵的生理特征，在大多数情况下，女性朋友只要掌握了规律，只要在排卵期不避孕，就很容易怀上宝宝。但是有些女性朋友的卵巢功能比较紊乱，排卵不一定正常，想要宝宝就要通过排卵监测辅助了。那么怎么监测哪边排卵呢？

怎么监测哪边排卵

B超监测排卵可以告诉大家许多别的方法不能的替代的信息,例如告诉大家：卵泡在哪一侧生长,卵泡有多大，卵泡有没有正常排出，促排卵药物的效果怎样，有没有过度刺激等等。但B超需要多次到医院检查，通常一个周期要检测4-6次甚至更多。

监测排卵的方法

1、基础体温法。基础体温是指人体处于完全休息状态时的身体温度，它可以比较准确地反映卵巢排卵的功能及相应的内分泌变化。女性在清晨醒来后，尚未起床前，不做任何动作，用体温计置于口内舌下测5分钟后取出，读取体温数据并记录在体温记录表上，然后将体温计上的水银柱甩到35.5度以下，放回原处，准备第二天早晨醒后再试。

2、宫颈粘液法。宫颈粘液由子宫颈管里的特殊细胞所产生，随着排卵和月经周期的变化，其分泌量和性质也跟着发生变化。在1个月经周期中，宫颈粘液如蛋清状，粘稠度小，滑润而富有弹性，用拇指和食指可把粘液拉成很长的丝状(可达10厘米以上)，这时外阴部感觉有明显的湿润感。一般认为分泌物清彻透明呈蛋清状，拉丝度最长的一天很可能是排卵日，在这一天及其前后各3天为排卵期，可以隔天安排性生活。

3、排卵测试纸。测排卵试纸前2小时不能喝水。不要用晨尿测，最好在10点至20点测。建议月经来潮的第十天开始测，每天测一次如果发现在颜色逐渐加深，就要增加测的频率，尽量测到强阳，发现颜色转弱要安排性生活，排卵发生在试纸颜色转弱后。

以上多种监测排卵的方法，女性朋友有了深入了解以后，自然就对怎样监测哪边排卵这样的问题了然于胸。但是这些方法都不是绝对的，想要可靠地知道排卵状况，女性朋友们可以综合几种方法，选择最适合自己的方式，并做好记录，以掌握好规律，更好地备孕。