胎动游来游去什么感觉

孕育生命是一个神奇和艰辛的过程，同时准妈妈又是最幸福的。因为真实能感受到一个新的生命在自己身体内孕育，感受到一个新生命的跳动，这一切会让妈妈觉得所有的付出都是值得的，从能感受到有胎动的那一刻起，那么，胎动游来游去是什么感觉呢？

胎动游来游去什么感觉

胎动常被人形容成像肠气，像蝴蝶在飞，像凸出的爆米花，也像一只鱼在游来游去。怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁其实是当孕妇能静静地坐着的时候，才能更容易地感觉得到胎动的变化;而当孕妇学着经常性地去感觉胎动时，就会更能分清胎动的感觉和肚子饿的感觉是很不同的。每个孕妈咪的身体情况不同，所以对胎动的感知也会不同。腹壁薄的孕妈咪就比腹壁厚的孕妈咪更容易感觉到胎动，也就是说，瘦的孕妈咪对胎动的感知力更强一些。

胎动要怎么保健呢

1、怀孕后通过自我监护与家庭监护，可及时发现胎儿异常情况，而得到及时处理。一般在15至20周时可感受到胎动，到孕28-32周时达高峰，孕38周后又逐渐减少。孕妇应从28孕周起测胎动。每日早、中、晚各一次，每次1小时。

2、孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3-5次/小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，下沉应在30次以上。

3、胎动增多或减少，提示胎儿有异常情况，应及时就诊，孕36周后，可教会家人在孕妇腹部听取胎心音，下沉胎儿的心跳率为120-160次/分，如发现增快、减慢不规律，均属不正常情况要及时去医院检查。要保证8小时的睡眠和左侧卧位的姿势比较好。

能感受胎动的时候，胎宝宝已经基本成形了，也会动了。这个时候，孕妇一定要注意胎儿的变化情况，出现胎动异常的情况，就要及时到医院检查。优生优育，孕期的检查和监测是必不可少的手段，孕妇一定要掌握相关知识，保证宝宝健康发育。