坐月子28天算满月吗

宝宝在生下一个月以后，家里会庆贺，这是中国的传统，也是绝大数家庭的选择。因为每个地方的习俗不同，所以在计算足月的方法也不一样，同时在宝宝满月以后，妈妈也是脱离了坐月子的煎熬，那么到底坐月子28天算满月吗？一起了解下。

坐月子28天算满月吗

1、医学上坐月子是指出生28天以内的婴儿为新生儿 ，第29天就是婴儿，根据这个算法，坐月子也是如此。

2、民间一般有两种算法，按农历到下个月，宝宝出生那天的日期，比如农历二月初二生，三月初二过满月。 更多的是按照整数30天算做月子结束，此时为了庆祝宝宝满月，白满月酒的一般选在孩子30天作为满月计算。

坐月子的目的是什么

产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。

坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，能使子宫恢复生产前的大小，气血经过调理也都能恢复，甚至比以前更好，也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。

在坐月子期间，一定不能着凉，如果着凉的话会对身体有很大的影响。同时在饮食方面要多加注意，不要吃辛辣食物，不要吃太凉的，要以清淡为主。同时在平时生活中注意休息，不要熬夜，也不要看手机，这样对眼睛没有好处。