月子里上火牙疼怎么办

牙疼本来不算是病，但如果疼起来是真的可以要了人命的。前段时间就曾爆出一则消息，一个牙疼的人因为没有及时治疗，最终导致口腔感染，因治疗无效而死亡。牙疼在平时尚且能要了人的性命，在月子里更要小心，那么月子里上火牙疼怎么办呢？

月子里上火牙疼怎么办

1、饮食调理，产妇坐月子期间如果因上火而导致牙疼，可以适当吃些清热去火的食物。如冬瓜、梨、苹果、大白菜等，饮食以清淡为主，上火期间一定不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，否则只会加重上火症状。

2、口含芦荟，口含芦荟也有缓解牙疼的作用。即取芦荟一小片洗净，将其外皮去掉，然后再把有粘性的果肉含于牙疼部位，几个小时后牙疼症状就会得到改善。

如何预防月子里上火

1、补足水分，坐月子上火时要注意多补充水分。不管是妈妈还是宝贝，都要喝水。大量饮水可以促进体内的新陈代谢，通润肠道，有利于体内各种毒素的排出。

2、保持空气湿润，干燥的环境会导致水分的流失。可以在室内放个加湿器，增加空气湿度，有助于减轻宝宝及妈妈口干舌燥、鼻腔干燥等上火症状。

由于在月子里吃的东西比较多，营养比较丰富，如果身体消化吸收不了，就会容易上火，所以建议坐月子的人饮食相对清淡些，不要顿顿大鱼大肉，可以喝一些白萝卜炖的大骨汤，将一些药材和羊肉放一起煮，做出来的汤也是很不错的补品。