戒奶涨奶有硬块还痛怎么回事

宝宝断奶时，很多妈妈都会出现涨奶，有些妈妈还可能伴有硬块、胀痛的情况。对于这些情况，很多新妈妈都不清楚到底是怎么回事。因此，今天我们就一起来了解一下，戒奶涨奶有硬块还痛怎么回事?希望能帮妈妈们解除困惑。

戒奶涨奶有硬块还痛怎么回事?

戒奶涨奶有硬块还痛主要原因乳汁分泌过多，又不能将乳汁完全吸出来，从而导致乳腺管内的乳汁淤积，或是乳汁发生停流的现象，促使乳房变得肿胀，并且疼痛。

断奶时期发生乳房胀痛是正常的现象，但是妈妈们也要引起重视，以免导致乳腺炎的发生。

戒奶涨奶有硬块还痛怎么办?

断奶时涨奶，妈妈不应该采用一些速效的消涨法，而应该顺应这种规律，否则会影响到身体。如果不是涨得太难受的话，建议先忍受一周左右，等忍过之后涨奶的症状就会慢慢缓解，然后消失。在涨奶的时候，切忌不能为了一时的舒服而让宝宝吸奶或自己挤出奶水，这样只会让不断延长回奶期。涨奶太难受的话可以用温水沾湿毛巾敷一下来缓解胀痛感。

也可以采用按摩乳房的方式来缩短回奶期，比如从乳房的根部轻轻推揉到乳头；如果涨的太难受的话还应停止食用催奶的汤汤水水，炖鸡、炖肉也要尽量少吃，这样可以从根源上减少乳汁的分泌。

但是不能采用太极端的方法来试图把奶“憋”回去，如用胶布封住乳头，用毛巾勒紧胸部等等，这样不仅不能缓解胀痛感，而且会更加地疼痛。

这些方法如果都不管用的话，就要口服一些回奶药来缓解疼痛了，如果奶水太多一下子退不掉的话就要用吸奶器来把多余的奶水吸出来。

以上就是对戒奶涨奶有硬块还痛怎么回事的相关介绍。小编提醒，妈妈们在给宝宝断奶时一定要有耐心，不要因为宝宝哭闹而给宝宝吃奶，这样只会适得其反。如果在断奶期间妈妈们出现乳房胀痛的情况，可以采用以上方法来缓解。