小孩开胃菜做法是什么

小朋友在断了母乳或者在刚开始吃辅食的时候可能都会出现这样的问题：不爱吃青菜，只吃些主食，或者根本连吃饭的胃口都没有，想要喝奶。这会让家长非常担心孩子营养摄入的问题，想让孩子胃口更开。那么很多家长就会问了，小孩开胃菜的做法是什么呢?

小孩开胃菜的做法是什么

小孩胃口不好，可以炒五色彩蔬来让孩子开胃。

原料:胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜、西兰花、蒜蓉、油、盐、鸡精、淀粉水、白糖

做法:

1. 胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜用挖球器挖成球状;西兰花切小朵洗净。

2. 锅中加水烧开,放少许盐与油入水中,加处理好的丸子和西兰花焯水至半熟状,过凉水后沥干水备用。

3. 锅烧热,加少许油,入蒜蓉煸香,倒入半熟的蔬菜丸子,少许白糖,盐、翻炒至丸子全熟,最后加鸡精调味,淋上少许淀粉水即可出锅。颜色鲜艳，味道美味是宝贝可以增加孩子的食欲。

小孩胃口不好的原因有什么

宝宝胃口不好要警惕跟缺锌有关，可以带宝宝到医院检查一下微量元素，缺锌的孩子就特别容易出现厌食。确诊后可在医生的指导下使用口服液进行治疗，要按时喂养提倡少吃多餐的喂养方法，避免暴饮暴食，可以经常给宝宝坐坐腹部按摩，可以促进肠蠕动，增加孩子胃口。

如今孩子的生活条件越来越好，饮食方面的口味也越来越刁钻。有的孩子不爱吃饭可能能是与食物本身的味道有关，家长可以尝试更换做饭方式等让孩子有新鲜感，而有的孩子就是因为家长对其溺爱爱给太多的零食，而造成孩子厌食偏食的习惯。家长一定要注意零食吃多了对孩子的身体非常的不好，一定要多加控制，适可而止。