顺产子宫脱垂什么表现

顺产之后女性的身体是处于比较轻松的状态，一般2、3天就能下床活动了，但是在恢复的过程中女性的身体也会有可能出现问题，比如有子宫脱垂。一旦女性有子宫脱垂的问题如不能及时发现会带来许多折磨，顺产子宫脱垂什么表现?

顺产子宫脱垂什么表现

1、最明显的症状是白带增多。有时呈黄脓样或血水状。

2、尿频、尿急、尿痛。当咳嗽、打喷嚏、大笑或行走时，尿液会不由自主地由尿道口溢出。受尿液的经常刺激，外阴可继发炎症，变得红、肿、痛、痒。解尿不畅，有些病人必须翘起屁股，用力挤才能解出小便。

3、便秘、腹胀、大便困难。当子宫Ⅱ度、Ⅲ度脱垂时，阴道后壁亦可膨出，直肠随之膨出，呈S状弯曲，大便则不能顺利通过，造成便秘、排便困难。有时弯曲过度，气也难通过，屁也放不出，即造成腹胀。

4、下坠感及腰酸背痛。尤其腰骶深部更甚，但该处并无压痛点。这是子宫下垂，牵拉其周围的支持组织，以及继发的盆腔瘀血所造成的。与此同时，下腹部、阴道、外阴部出现坠胀感。

5、道内脱出块物。Ⅱ、Ⅲ度子宫脱垂者，子宫颈及子宫体即脱出于阴道口外，平卧时可回纳。

顺产怎么预防子宫下垂

1、母乳喂养

对于产妇朋友来说，想要预防子宫下垂的话，建议母乳喂养宝宝，因为在母乳喂养的过程中，可以促进子宫的收缩，从而起到恢复韧带弹性的作用，可有效预防子宫下垂。

2、避免久站

产妇朋友要避免长时间站立，否则会引起或者加重子宫下垂的症状，另外，也不要提重物或者从事体力劳动，不然也会导致子宫下垂。

3、使用有关家用盆底肌康复的仪器

对于轻、中度子宫脱垂的患者，使用家用盆底肌康复的仪器是不错的。易舒美EM262 PRO生物焕活紧致仪配合NSJ-01A盆底肌康复治疗仪一起使用能让你足不出门就能在家盆底修复。EM262 PRO为主动收缩训练，先进行智能评估阴道的松弛度，再推送专属的修复方案。NSJ-01A为被动收缩训练，通过与医院同步的EMS电刺激技术提升肌肉的活跃度。两者缺一不可，每天坚持20分钟唤醒肌肉力量，缓解子宫脱垂。

4、提肛运动

每天进行提肛运动，可以锻炼到盆底肌肉，从而帮助韧带恢复韧性，以达到提升子宫的目的。提肛运动建议每天做一次，每次进行二十个提肛动作。

5、选择正确睡姿

对于产后的女性朋友来说，要选择正确的睡姿，不要老是保持一个睡姿，更不能长期仰卧睡觉，否则，很容易导致子宫下垂。一般建议采取左侧卧睡姿。

6、改善便秘症状

如果产妇朋友长期存在便秘的情况，一定要及时的改善便秘。

在顺产之后女性要是发现自己有子宫脱垂问题，应该要能够及时去医院做个详细的身体检查。通过身体检查进一步了解的身体状况，针对子宫脱垂症状给予治疗，才能避免子宫因此而有巨大的麻烦，对今后的生育、健康等带来影响。