1个月宝宝多久游泳一次

现在，越来越多的家长注重宝宝的全面发展，都会培养宝宝各种各样的能力。正所谓孩子要从小培养起。游泳是一项非常不错的运动。那么，1个月宝宝多久游泳一次呢？宝宝游泳后要注意什么呢？我们来看看吧，了解一下学习一下。

1个月宝宝多久游泳一次

刚出生的宝宝一个月游一次就可以了，婴儿第一次游泳7分钟就可以了，以后可根据情况适当延长至15～20分钟，最长不宜超过30分钟。

宝宝游泳后要注意什么

第一，及时冲洗身体。游泳池的水是定期消毒的，含有消毒液，如果消毒液沾在宝宝皮肤上，对宝宝身体没有好处，所以，游泳后，妈妈要及时用温水冲洗宝宝身体，彻底清洁干净宝宝皮肤。建议冲洗的水温控制在40度为宜，且尽量使用流动的水冲洗。

第二，用干毛巾擦干身体。宝宝刚游泳完，皮肤毛孔处于扩张状态，如果不及时擦干水分，被冷风吹后，很容易着凉感冒，所以，妈妈应在宝宝出水时用干毛巾包裹宝宝身体，并擦干全身。

第三，全身擦拭润肤油。宝宝肌肤娇嫩，缺水容易干燥，所以游泳完，体内水分减少，妈妈应用润肤油擦拭宝宝全身，避免干燥。需注意的是，润肤油要选择安全、无刺激的，最好是大品牌，不含有害物质，使得天然材料制成的。

第四，15-20分钟后喂食。宝宝刚游泳完，虽然不适合马上喂食，但15-30分钟后，就应开始喂食，因为游泳会消耗宝宝过多的能量，如果宝宝不进食，会被饥饿感”折磨“。

有一种爱叫做放手，也有一些爸爸妈妈舍不得宝宝吃苦，不愿意让宝宝尝试。其实这是不好的，院子里养不出千里马，温室里养不出万年松。这有放手让宝宝去做，宝宝才会成长。宝宝迟早要离开爸爸妈妈的怀抱，自己独自去奋斗，去创造生活。