顺产后4小时注意事项

伟大的妈妈怀胎十月历经千辛万苦终于生下宝宝，在怀孕期间妈妈就十分小心注意保护自己和宝宝的健康。但是产后妈妈同样也一刻不能松懈，真正的考验才刚刚开始，宝宝出生后同样非常脆弱，那么，顺产后4小时注意事项有哪些？

顺产后4小时注意事项

1、新妈妈要注意在产后观察出血情况，如果在两小时内出血量大于等于400毫升，就可判定为产后出血，需要及时治疗。

2、在产后尽快哺乳，因为此时妈妈乳房中的初乳含有大量的抗体，营养价值极高，可以帮助宝宝提高免疫力，免于受到细菌感染。此外，产后尽早开奶，会增加乳汁分泌，日后也不用担心奶水不足的情况。

3、分娩时，宝宝下降会压迫宝妈的膀胱、尿道，导致宝妈产后感觉不到尿意或排尿困难，但无论哪种情况，最好都能在分娩后4小时内尝试排尿。因为膀胱过度充盈会影响子宫收缩，导致产后出血，所以宝妈要注意多喝水，尽快排尿。

4、长时间躺卧在床上不仅不利于体力恢复，还容易降低排尿敏感度，引起尿潴留，导致产后出血。因此，产后6-8小时，宝妈就可以尝试坐一坐;产后12小时，也可以根据个人体力，适当的下床活动。

顺产后妈妈需要注意什么

1、保持会阴部的清洁与干燥。

2、避免伤口裂开。

3、平时多做做缩肛运动。

4、要经常留意伤口，一直到产后两周为止。

在妈妈顺产后的注意事项有很多，需要家人无微不至的关心与照顾，产妇清醒后同样也需要多观察自身的变化，为了自己的健康恢复。一旦发现有任何不适，需要马上找到医生，看看出现了什么问题，避免发生产后大出血的危险。适当做些运动有助于妈妈更好的恢复。