怀孕多久不可以玩手机

一般孕妇在孕期是要原理一些高辐射的电器的，尤其是在前三个月的，家用电器是可以的，电视机冰箱以及手机等，不过手机不要长时间去玩的，对于医院放射科等设备就要远离的，下面就给各位讲解有关孕期的健康知识的。

一、怀孕多久不可以玩手机

一般在怀孕期间是可以玩手机的，手机的辐射属于安全范围，对身体影响不大。在怀孕早期的时候，在怀孕的前 3 个月胎儿没有发育好，是需要防辐射的，在之后就不需要防辐射了，建议可以在怀孕的前 3 个月可以穿防辐射衣。在怀孕期间是可以玩手机的，不过要多控制时间，不要长时间的看手机还是要多出去活动就可以。

二、怀孕期的注意事项

1 、节制性生活。在怀孕的早期要注意节制避免自己的夫妻生活，尽量的两个人分开来住，因为怀孕早期是最容易造成流产的，避免夫妻生活对稳态预防流产有一定的作用。

2 、避免过重体力劳动和剧烈运动。刚怀孕的孕妇不要从事提水，搬重物等过重的体力劳动，也不要进行跑步，跳舞等剧烈的运动，过重的体力劳动和剧烈的运动都有可能造成流产。可以适当的散散步，扫扫地什么，做一些简单轻松的运动。

3 、保证充足睡眠。在孕早期孕妇要合理的安排好作息时间，保持充足的睡眠，不能经常熬夜，这样也会引起胎儿的发育。

4 、保持良好情绪。怀孕早期还要注意情绪，因为怀孕的孕妇的精神情绪非常的不稳定，这是丈夫要体贴一下妻子，多多忍让照顾，不要让妻子情绪过于激动，影响胎儿的生长发育，还会引起流产的。

5 、慎服药物。慎重的服用药物也是在怀孕早期应该注意的事情。在怀孕的早期乱服药物会导致胎儿畸形，如果因病情严重必须服药的时候一定要在医生的指导下慎重的服药。

上面是关于怀孕期的注意事项的，关于玩手机其实可以的，不过时间不要长的，因为这些电子东西对于人体都是安全的，不要过长时间接触就可以的，同时饮食和睡眠也是需要注意的，不要多度劳累以及适当的运动也是可以的，这样对于宝宝的发育有利的。