3周岁近视怎么办

有时候看到两三岁的孩子就戴上了眼镜，一张可爱的小脸全被大眼镜遮住了，心里不禁唏嘘一番，现在的孩子小小年纪就沉迷于电子产品，当然遗传因素也包含在内，度数与日俱增，对将来的学习生活造成了很大的不便，如果家中有三周岁的宝宝近视，你们是否也很想知道该怎么办呢？那么，就一起来看看吧：

3周岁近视怎么办：

一、纠正不好的用眼习惯 避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。 

二、调整饮食 研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发 展。研究表面，近视的人可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对近视有益。

 三、及时补充视力营养 针对3周岁的孩子，因为处于视力发育期，眼睛的调节性强。一般医生常建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，能很快的降低近视度数，达到恢复视力的目的

3周岁近视情况区分及对策：

1、父母是遗传因素存在，如果父母有高度近视的情况就需要考虑遗传的因素。

2、如果没有遗传的因素，这么小的孩子有假性的成分存在，可以定期去给孩子观察视力，定期检查度数，可以考虑散瞳验光，如果是假性的散瞳验光就可以恢复了，这样就不用担心

随着近视人群的不断最多，近视群体低龄化也越来越严重。对于3周岁近视的宝宝，我们一定要给予高度的关注，及时发现，及时治疗控制及恢复视力。对于没有近视的三周岁左右宝宝，我们同样要及时预防，保护宝宝的视力，让宝宝远离大眼镜。