孩子怎样克服恐惧心理

生活中大多数孩子胆子小，对于许多事情比较恐惧，比如：不敢爬太高的山，害怕听到打雷的声音等等。家长要正确面对孩子恐惧这个问题，不要盲目地吓唬孩子，要帮助他们克服恐惧的心理。那么，孩子怎样克服恐惧心理？请看下文介绍！

孩子怎样克服恐惧心理

不要去追究原因，先安抚孩子的情绪。把孩子抱起来，给予情感上的理解和支持。等孩子情绪稍稍稳定后，尝试探索心理。幼儿会用只言片语来描述自己的想象，不要忽略这些想象，这些图像化的内容就是帮助孩子的重要信息。不理解它们没关系，用孩子听得懂的话和他聊他的想象，千万不可用大人的逻辑来理解。

和孩子一起进入他的想象之后，要从中发掘哪些是令他害怕的形象，哪些是可以给他力量的形象，然后让孩子选择这两类形象的关系。这一步很关键，孩子不一定像大人想的那样总是让这两类形象打架，他们有可能选择两方不同的位置关系。这是创意所在。

确定了两类形象的关系之后，和孩子一起讨论令他恐惧的情节，这时候可以加入支持的元素，尽量让双方的力量均衡。至此，孩子的恐惧感往往已经消失。

恐惧会给宝宝的成长发育造成哪些影响

1、恐惧心理智力开发：由于宝贝心理紧张不安，因而对许多活动失去兴趣，缺乏探索的精神。当宝贝不能保持平静和愉悦的心理状态时，在各种活动中就很难完全集中注意力，因而影响活动的效果。

2、恐惧心理影响身体发育：恐惧心理还会影响宝贝身体的发育，使宝贝睡眠不安、缺乏食欲、消化不良等，甚至导致身体器官发生疾病。

3、恐惧心理容易引起性格缺陷：容易使宝贝变得胆小、退缩、怯懦、孤僻，甚至发展为自闭症。

家长陪伴孩子成长过程中发现孩子对于什么害怕，面对孩子的这些恐惧要讲究方式和方法。千万不能放任不管，让孩子处于恐惧之种，这样对于孩子的成长发育极为不利。甚至会影响到智力的发育，同时还会有影响到性格，影响孩子的一生。