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妈妈如何带新生儿睡觉

2022-04-25 孕优录

新生儿的主要活多就是吃和睡,正常的进食和睡眠是保障宝宝健康的基础保障。新生儿的身体娇弱,很多新妈妈不知道如何照顾宝宝,对于新生儿睡眠的注意事项不是很了解。妈妈如何带新生儿睡觉就是困扰很多妈妈的一个普遍问题。

妈妈如何带新生儿睡觉

很多孩子睡觉是让大人们非常困扰的一个问题,不仅有不爱睡觉,还有的孩子入睡也比较困难。妈妈如何带新生儿睡觉?一般来说,新生儿才出生的时候通常是大人陪伴入睡的,大人陪伴入睡也有很多需要注意和讲究的细节事项,做好这些基础的护理,更容易促进宝宝的睡眠。

用光与声音来促进宝宝生物钟的形成,通过光亮、黑暗的对比让宝宝学会白天与黑夜,醒着与睡着的区别。

在早上宝宝该起床的时候,把宝宝放在光线很亮的地方,最好有充足的阳光,给宝宝一个拥抱,可以放音乐让他醒来。在晚上宝宝入睡前一两小时,就把室内的光线调暗,在宝宝该睡觉的时候,把他放在黑暗中。宝宝睡觉时把门关好,不要让门缝透光或传进嘈杂声。通过习惯养成宝宝的正常健康睡眠习惯。

新生儿睡觉姿势怎样是正确的

宝宝的睡姿什么样的都是正确的,但是需要父母不时的给宝宝挑换姿势,宝宝从出生到爬,都是处于被动状态,需要父母的调整,宝宝在喂完奶之后,妈妈用一只手托着宝宝的脖子跟头,另一只手托着宝宝的腰跟屁屁,爬在妈妈的身上,宝宝的脑袋搭在妈妈的肩膀上,十指合拢轻拍宝贝的后背,直到宝宝打出嗝,之后在给宝宝放到床上可以平躺着。

宝宝的照料需要耐心和细心。给宝宝养成良好的生活习惯对于爸爸妈妈来说也是大有益处,孩子养成了规律的习惯,爸爸妈妈照料起来也更轻松。宝宝每天睡前洗个澡,换上舒适的衣物,注意房间的温度,过热和过冷都会让宝宝无法安心睡眠。注意到这些事项就能让新生宝宝有一个健康舒适的睡眠习惯了。

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