妈妈如何带新生儿睡觉

新生儿的主要活多就是吃和睡，正常的进食和睡眠是保障宝宝健康的基础保障。新生儿的身体娇弱，很多新妈妈不知道如何照顾宝宝，对于新生儿睡眠的注意事项不是很了解。妈妈如何带新生儿睡觉就是困扰很多妈妈的一个普遍问题。

妈妈如何带新生儿睡觉

很多孩子睡觉是让大人们非常困扰的一个问题，不仅有不爱睡觉，还有的孩子入睡也比较困难。妈妈如何带新生儿睡觉？一般来说，新生儿才出生的时候通常是大人陪伴入睡的，大人陪伴入睡也有很多需要注意和讲究的细节事项，做好这些基础的护理，更容易促进宝宝的睡眠。

用光与声音来促进宝宝生物钟的形成，通过光亮、黑暗的对比让宝宝学会白天与黑夜，醒着与睡着的区别。

在早上宝宝该起床的时候，把宝宝放在光线很亮的地方，最好有充足的阳光，给宝宝一个拥抱，可以放音乐让他醒来。在晚上宝宝入睡前一两小时，就把室内的光线调暗，在宝宝该睡觉的时候，把他放在黑暗中。宝宝睡觉时把门关好，不要让门缝透光或传进嘈杂声。通过习惯养成宝宝的正常健康睡眠习惯。

新生儿睡觉姿势怎样是正确的

宝宝的睡姿什么样的都是正确的，但是需要父母不时的给宝宝挑换姿势，宝宝从出生到爬，都是处于被动状态，需要父母的调整，宝宝在喂完奶之后，妈妈用一只手托着宝宝的脖子跟头，另一只手托着宝宝的腰跟屁屁，爬在妈妈的身上，宝宝的脑袋搭在妈妈的肩膀上，十指合拢轻拍宝贝的后背，直到宝宝打出嗝，之后在给宝宝放到床上可以平躺着。

宝宝的照料需要耐心和细心。给宝宝养成良好的生活习惯对于爸爸妈妈来说也是大有益处，孩子养成了规律的习惯，爸爸妈妈照料起来也更轻松。宝宝每天睡前洗个澡，换上舒适的衣物，注意房间的温度，过热和过冷都会让宝宝无法安心睡眠。注意到这些事项就能让新生宝宝有一个健康舒适的睡眠习惯了。