三月份坐月子穿多厚的衣服

　　坐月子的女性与正常的女性在穿衣，吃饭以及运动等方面都有一定的区别。坐月子期间要求女性吃清淡，易消化，营养丰富的食物;穿衣服的话，就要求比正常人穿的要多一些。特别是冬天坐月子更是要注意保暖，三月份坐月子穿多厚的衣服？

　　三月份坐月子穿多厚的衣服

　　春天天气变幻无常，产妇的衣服要根据气温的变化而变化，尽量要穿长袖长裤，同时要适当的包信头，坐月子一切要以暖和舒适为主。总之，三个月坐月子尽量还是穿的厚点，只要不感觉到热，就没有问题。

　　坐月子穿衣注意事项

　　1、新妈妈穿衣应与季节相符合

　　坐月子的时候根据气温的变化随时增减衣物，夏天坐月子的话穿的要单薄些，不要过于把头捂起来，如果是为了避免吹风就穿长袖的清凉衣物，睡觉的时候在身上盖上毛巾或是床单，注意保暖就可以了，春秋两个季节坐月子产妇穿的比较厚些，冬天坐月子穿衣服要注意腰和肚子还有下身的保暖工作一定要做好。

　　2、穿衣要以舒适宽松为主

　　紧身衣物穿在身上不利于血流流畅，特别是乳房也会受到压迫，严重的还会引起乳腺炎，所以新妈妈穿衣应以宽松舒适为主。

　　3、长袖长裤穿厚袜子

　　新妈妈的衣着首先是要保暖，因为坐月子期间身体比较虚弱，容易受寒，新妈妈最容易受寒的是肚子和脚，所以裤子一定要穿长裤，最好是高腰的，高过肚脐，脚上穿上纯棉的厚袜子，防止落下月子病，其实衣物一定要宽松舒适，过紧的衣物让新妈妈穿着不舒服，还会影响健康。

　　坐月子期间，保暖是相当重要的，即便是夏天，也不有忽略这一点。当然，夏天也不能捂的过严，否则容易患上热射病。除此之外，家里的通风也很重要，家里必须要有新鲜空气进入，还要注意家里的湿度。总之，坐月子必须要注意的问题很多。