刚出月子可以洗澡吗

看着自己的宝宝出生，妈妈脸上也会多几分喜悦。从此以后，妈妈们每天为自己的儿女忙前忙后的，那身影，当孩子长大了看着才刚到心酸。很多妈妈在产后腰抬得有点僵硬了，脚步不怎么利索，但是为了照顾好自己的儿女，妈妈们总是甘愿自己辛苦。很多身为人母的妈妈都会说：月子要休息好，以后老了就没有那么多病痛了。坐月子期间真的有很多事项要注意吗？那么，刚出月子可以洗澡吗？    

月子，医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间。产褥期定到产后的六周，也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫做产褥期，民间俗称 "月子。

产后胎儿娩出，母体器官又会恢复到产前的状态。子宫、会阴、阴道的创口会愈合，子宫缩小，膈肌下降，心脏复原，被拉松弛的皮肤、关节、韧带会恢复正常。这些形态、位置和功能能否复原，则取决于产妇在坐月子时的调养保健。若养护得当，则恢复较快，且无后患 ;若稍有不慎，调养失宜，则恢复较慢。而且，"坐月子"这一段时间是产妇的"多事之秋"，产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病，都可在这段时间内发生。同时，产后焦虑得不到及时的纠正，也会进一步导致精神疾病的产生。

所以，科学的坐月子，是关乎女性一生的身心健康的一个关键的时期。在这一时期里的产妇，必须选择适宜的月子会所，或者由家人、月嫂陪护、照料，以静养、休息一个月，或 42天为佳。月子期的产妇不应该再操持家务，或工作，都对身体伤害较大。所以出月子了可以洗澡。

刚刚出月子，产妇还是不要太过劳累了，家里的人应该多理解，特别是丈夫，多照顾好自己的妻子，这时有一个好丈夫比什么都重要。产妇要注意冷风，头很重要，头疼就是这样落下的病根。注意卫生，这时产妇可以洗澡了，衣服汗湿了要更换，以免造成皮肤感染。