三个月宝宝睡觉中哭啼怎么办

宝宝出生之后，妈妈们总是细心的照顾宝宝们，害怕他们有一小点的伤害。有妈妈在照顾孩子睡觉的时会发现这样的现象，自己的孩子明明在睡觉，过了一会儿不知道为什么突然就哭了起来，妈妈都不知道如何是好。那么，三个月宝宝睡觉中哭啼怎么办？

三个月宝宝睡觉中哭啼怎么办

1、首先抚摸或者轻拍安抚孩子。但安抚宝宝的时候注意不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他，安抚时间不要太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。如果宝宝完全醒了，可以把他抱起来轻轻摇一摇，在他昏昏欲睡而又没有完全睡着的时候，把他放在小床上;如果他又醒来，再重复这样的动作，二三次之后，他可能就会睡着了。

2、经常带宝宝外出兜圈。没事就带宝宝外出玩耍，不仅能多晒太阳，补充钙质，还能让宝宝从家里的常态环境里跳出来，多接触陌生人，从而尽快度过分离焦虑期。

三个月宝宝睡觉中哭啼的原因

1、可能是宝宝饿了，这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。

2、衣服太紧，新生宝宝睡觉的环境也是很重要的，在睡梦中衣服或者被子太紧，勒到了皮肤也是会让宝宝睡觉一惊一惊的。

宝宝在睡觉的时候醒来大哭，妈妈要观察是什么原因导致了宝宝们大哭，避免此类情况的再次发生。再孩子哭不停的时候，妈妈们要安抚宝宝们，让孩子们重新入睡。但是要记住不能抱孩子，以免对宝宝们形成不好的循环，影响到他们的睡眠质量。