两个月大婴儿不爱睡觉怎么回事

宝宝的出生让家庭多了一份快乐，但是照顾宝宝却也是让宝妈们头疼不已的事情，更是一种技术活。按照常理来说：两个月大的婴儿睡觉时间是在18-22小时之间，但有一些宝宝却比较特殊。那么两个月大婴儿不爱睡觉怎么回事？

两个月大婴儿不爱睡觉怎么回事

年龄越小的宝宝对环境因素的影响越敏感，过分吵闹、尖锐、刺激或不愉快的声音会让婴儿受到惊吓，这和神经系统发育不完善有关，随着月龄的增加这种情况会逐渐改善的。建议给宝宝一个相对安静舒适的睡眠环境（室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些）。

培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子，同时让宝宝养成良好的睡眠习惯。另外要给宝宝合理补充钙剂和鱼肝油。

新生儿不爱睡觉怎么办

1、培养正确的睡眠习惯

从小给宝宝建立一个睡眠流程，比如洗澡，换睡衣，关灯，说晚安....每个家庭可以不一样，重点就是建立一个习惯，让宝宝知道“哦，我该睡觉了”，这个方法是非常有效的，可以说是让宝宝睡觉的法宝。

2、白天进行适当的活动

宝宝的精力是很旺盛的，白天需要带他们多去户外走走，多玩耍，让他们的精力等到适当的发泄。

3、营造良好的睡前氛围

晚上准备引导宝宝入睡的时候，家人要统一，说话尽量小声，关闭电视，不玩手机，关闭灯光，给宝宝一个良好的入睡环境。

4、仔细观察宝宝入睡的信号

宝宝困的时候都会释放出相应的信号，比如揉眼睛，打哈欠等等，父母要留心，一旦宝宝发出了信号，就主动开始睡眠引导，让宝宝尽快入睡。

5、入睡前不进行激烈的活动

比如跳舞，打球等等活动，在睡眠前一定不要进行，宝宝兴奋起来在入睡是很困难的，之前有一段晚上包子特喜欢玩打气球游戏，结果入睡很困难，戒掉之后马上就好转了。

以上内容就是小编为您介绍的两个月大婴儿不爱睡觉怎么回事。首先宝宝不睡觉肯定是有一定原因的，宝妈们最要先排除的就是病理性的原因。那么剩余的就好办了，只要合理安排宝宝玩耍的时间与劳累度，就可以让那个宝宝合理睡觉了。