备孕同房之后还要清洗吗

夫妻同房之前都会进行身体清洗，在事后也会清洗生殖器官外部，这样可以有效减少细菌的滋生，但是对于备孕的夫妻来说，同房之后都会稍等片刻在进行清洗，甚至有些备孕的人选择同房后不洗，这样真的健康吗，备孕同房后还要清洗吗？

备孕同房后还要清洗吗

即使是备孕的夫妻，在同房之后也应该进行适当的清洗，无论男女要保持生殖器官的清洁，尤其是在性交之间，更要注意卫生问题。阴茎是男性的交配器官，在性交前必须清洗。防止把细菌带入女性阴道，使女性患妇科病。

阴茎的包皮和龟头之间常积有一些污垢，这些污垢必须清洗，并且要翻起来把内皮洗净。女性的外阴有许多皱褶、汗腺、皮脂腺及阴道分泌常常积存在皱褶中，并且阴道位于尿道和肛门之间，很容易受到感染。因此在性交前必须清洗生殖器官，否则，在性交中易于使病菌进入阴道而感染。

备孕期间如何安排好同房

备孕期间同房的次数也需要科学合理的安排。如果不是排卵期的话，每周一到两次就可以了。如果是排卵期，可以根据身体情况和工作安排等等来适当增加同房次数来增加受孕的几率。所以，测排卵期还是非常重要的。排卵期建议同房频率：排卵期每2天同房1次。

 卵子排出后，一般只能存活12到24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1～3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最易受孕。如果精子提前起跑，就是说在排卵前1周，每2天同房1次，这样可以在保证精子质量的前提下，提前、或准时到达输卵管、与卵子会合形成受精卵。所以，排卵期最佳同房时间是在排卵期开始后，隔天同房一次，保证精子质量，同时保证受孕几率最大化，同房之后，女性最好仰卧一会促进受孕。

备孕的过程，需要经过漫长的等待，尤其是对于身体免疫力比较差的女性而言，更应该补充叶酸等营养成分的摄入，多吃一些胡萝卜或者菠菜等新鲜的蔬菜，可以增加免疫力以及受孕的几率，备孕同房之后应该进行阴部清洗，避免细菌的滋生。