孕妇能吃膏蟹吗

当知道自己怀孕之后，女性在饮食上都是很注意的，一些寒凉性的食物孕妇都会远离，因为这些食物对于宝宝在母体发育是不利的。当然孕妇也有馋嘴的时候，这个时候让孕妇还是很纠结的。如今不少爱吃海鲜的孕妇都在问：孕妇能吃膏蟹吗？

孕妇能吃膏蟹吗

很多人对膏蟹不大了解，其实螃蟹家族有肉蟹、水蟹、膏蟹之分，而肉蟹和膏蟹分别是指青蟹中的雄蟹和雌蟹。每年农历八、九月正是吃蟹的好时节，此时螃蟹的滋味和营养最佳。民间有“一盘蟹，顶桌菜”的说法，这说明螃蟹的滋补功效是非常好的。

但是膏蟹是寒性食物，孕妇吃后很容易引发流产，这对胎儿来说是非常危险的，所以建议孕妇避免食用膏蟹。

孕妇不能吃哪些海鲜

海鲜中含有高蛋白，以及丰富的钙和锌，对胎儿和孕妇本身都有非常有利的作用。孕妇适当吃一些鱼类、虾类的海鲜，对优生非常有益，另外吃一些海产品，如海带、紫菜等也能补充微量元素。但是，孕妇不宜吃螃蟹、金枪鱼、甲鱼等。　　

1、金枪鱼、剑鱼、鲨鱼、旗鱼、瓦鱼、大西洋马鲛等汞含量超标的海鱼，孕妇最好不要吃，以防止海洋生物携带的汞毒素危害胎儿神经系统发育。

2、甲鱼：甲鱼又称鳖，味道鲜美，营养价值极高，含有丰富优质的动物蛋白质，但是甲鱼性寒，有较强的痛经活络、散淤的作用，而且容易刺激子宫收缩，容易引起流产。

3、螃蟹：蟹属于寒性食物，一次进食过多的话，容易导致腹泻或过敏症状，对于孕妇来说，孕期不宜吃螃蟹，尤其不宜吃蟹爪。

孕妇在日常饮食生活中都会处处以孩子为主，因为谁都希望自己的宝宝能够健康发育，这样可以给家庭带来更多乐趣。孕妇能吃膏蟹吗？大家都已经做到心中有数，同时孕妇可以吃哪些海鲜，不可以吃哪些海鲜大家也都清楚，希望为了孩子，广大孕妇可以忍耐一段时间。